“一站式”学生社区 | 经济与管理学院开展“为生命驻足，为心灵点灯”生命教育主题活动

当代大学生时常面临学业竞争、人际相处、未来规划等多重压力，极易产生情绪内耗、心理迷茫等问题。为扎实推进“一站式”学生社区心理健康教育工作，引导青年敬畏生命、接纳自我、治愈心灵，2026年4月25日，经济与管理学院心理委员会于定海校区活动中心广场开展“为生命驻足，为心灵点灯”生命教育主题活动，以多元趣味的沉浸式体验，为青年筑牢心理健康防线。

笔墨抒怀·定格生命美好

生活处处藏温柔，点滴小事皆治愈。在书写互动环节中，同学们拿起纸笔，自由记录下生活里的温暖瞬间：一顿治愈的美食、一场浪漫的晚霞、挚友暖心的问候……同时大家也坦诚写下内心的烦恼与压力，将积攒的焦虑与迷茫诉诸笔尖。文字化为情绪的出口，让心事不再封存，感受平凡日常里的生命暖意。

解压工厂·邂逅治愈时光

指尖解压，随心造趣。“减压工厂”创作区域人气满满，黏土塑形、自由涂鸦等轻松的创作形式，吸引众多同学驻足参与。大家放下紧绷的情绪，尽情发挥想象，动手塑造、随心描绘，将学业焦虑、生活困扰等负面情绪，转化为具象的艺术创作。在轻松治愈的实践中卸下重担，舒缓身心。

心灵问答·感悟生命真谛

以知润心，以学悟道。心灯问答互动环节围绕生命意义、情绪调节、挫折应对、自我接纳、人际关怀等核心内容设计题目。工作人员逐一提问，同学们积极思考作答，在趣味答题的过程中学习心理健康知识，解锁情绪调节小技巧，深入思考生命的价值与意义。现场氛围轻松热烈，答对题目还可收获杯子、晨光笔等精美礼品，在趣味互动中收获成长与惊喜。